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2017年05月22日

寝心地

先日の 合板。
土曜日の天気のがとても良かったので、ついに実行。

両面をアルコールで吹いて、面取りできなかったので、ビニールテープでテーピング。

慎重に乗せました。

幅はなんとか収まる感じ。1cm狭くてもよかったかなと。高反発マットが以外と幅広だったことに気付きました。

で、肝心の寝心地です。

昨日、今日とまずまず♪

枕も、今まで試行錯誤していたのが嘘みたいにニトリの普通の枕(以前の環境では使い物にならなくなっていた)が普通に使えて、首や方の痛みもなくなりました。

ある意味、ストレッチの際に起こる筋肉の張りみたいなものはあるんですが、多分寝ている間にからだの歪みを取っているのかと思います。1週間もすればなくなるんじゃないのかなぁ。

長年の体の痛みともこれでおさらばできそう♪

マットレスはスプリングがほとんどなので経年変化は否めません。だからといって、交換するのが面倒だと思ってらっしゃる方には手軽な復活方法だと思いますよ。

まず体調が良くなるし!

高反発マットを含めても費用は1万円以下で収まるのでぜひ試してみてください♪

それでは今日も一日よろしくお願い致します。
posted by macky at 06:07| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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